Esta es una exhibición prevé de cómo se va ver la receta de 'Куринные грудки "Марко"' imprimido.

Receta Куринные грудки "Марко"
by Anita

Куринные грудки "Марко"

Вкусно всегда и всем. Все в меру – и слегка промариновано и смягченная в меру, и готовится быстро. Можно и несложно готовить на ужин, и на встречу tet-a-tet.

Calificación: 4.5/5
Avg. 4.5/5 2 votos
Tiempo de Prep: Uzbekistán Uzbek
Tiempo para Cocinar: Raciónes: 2

Ingredientes

  • Куриные грудки 300 гр
  • Сок лимона 1 чайная ложка
  • Зубчик чеснока 1 шт
  • Мёд 1 чайная ложка
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки 2 столовые ложки

Direcciones

  1. Куриные грудки нарезать кусочками, полить соком лимона, посыпать мелко нарезанным зубчиком чеснока, посолить, поперчить, выложить мёд. Все это перемешать – поставить на 15-20 минут промариноваться, дольше не надо, а то вкус портится. Вынимать из маринада без жидкости. Обжарить на разогретой с маслом сковороде до готовности, первые 2-3 минуты все время помешивая, чтобы белок куриного мяса свернулся, и на поверхности кусочков образовался слой, не выпускающий изнури кусочка сок. Потом помешивать по необходимости, до вашей любимой зажаристости.