Esta es una exhibición prevé de cómo se va ver la receta de '☆ギリシャ風茄子料理☆' imprimido.

Receta ☆ギリシャ風茄子料理☆
by りょうま

☆ギリシャ風茄子料理☆

簡単で美味しい、地中海の味をお楽しみください。
ヘルシーです。

Calificación: 4.5/5
Avg. 4.5/5 1 voto
 
  Raciónes: 4

Ingredientes

ナス 2個
トマト 3個
玉ねぎ 2個
ブラックオリーブやグリーンオリーブ 20個
フェタチーズ 150グラム
エキストラバージンオリーブオイル
バジルの葉 5枚
新鮮なオレガノ 1束
 ローズマリー 1束
塩、コショウ

Direcciones

  1. 1㎝に薄さにナスをカットします。
  2. ナスをお湯に通し、5分ほど加熱します。
  3. ナスの水気をよく切ります。
  4. トマトをよく洗い、皮をむき、薄くスライスします。
  5. オーブンの鉄板にオリーヴオイルを敷きます。
  6. 鉄パンに、ナス・トマトを置いてきます。
  7. そこに、細かくしたチーズとオリーブを散らしていきます。
  8. 細かくしたバジル・オレガノ・ローズマリーも散らします。
  9. 塩コショウを加え、味を整えます。
  10. 200度のオーブンで20分焼いたら完成です。