Receta チョコレートとバナナの低脂肪オートケーキ
砂糖や小麦粉は使いますが、量を少なめにしてヘルシーに作ることができます。 それにも関わらず、味はとっても美味しいのです！ もし熟させたいのであれば、使う前に冷凍庫にバナナを入れましょう。
| Tiempo de Prep: |
British
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| Tiempo para Cocinar: | Raciónes: 1 loaf |
Ingredientes
| 熟したバナナ（スライスしたもの） | ３本 |
| オーツ | 50グラム |
| ダークチョコレート（おろしたもの） | 40グラム |
| 小麦粉 | 150グラム |
| 砂糖 | 125グラム |
| 植物油 | 75ミリリットル |
| 卵 | 1個 |
| シナモン | 小さじ1 |
| 重曹 | 小さじ1/2 |
| 重炭酸 | 小さじ1/2 |
Direcciones
- 卵・オイル・砂糖を混ぜ合わせます。 ２本のバナナも加えて混ぜ合わせます。
- 小麦粉・オーツ・チョコレート・シナモン・重曹・重炭酸を混ぜます。
- 型に生地を流し込み、トップにオーツと残りのバナナをスライスしてのせましょう。
- １８０度のオーヴンで４０～５０分焼きます。