Esta es una exhibición prevé de cómo se va ver la receta de 'ブロッコリー、チェリートマト、パスタのサラダ' imprimido.

Receta ブロッコリー、チェリートマト、パスタのサラダ
by りょうま

ブロッコリー、チェリートマト、パスタのサラダ

ハーブたっぷりのドレッシングがたまりません。

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Tiempo de Prep: Italia Italian
Tiempo para Cocinar: Raciónes: 4 人分

Ingredientes

フレッシュイタリアンパセリの葉 2分の1カップ(120ml)
フレッシュバジルの葉 3分の1 カップ(80ml)
フレッシュディルのみじん切り 大さじ1
すりおろしたレモンの皮 小さじ1
ミントの葉 12 枚
皮をむいたニンニク 1片
皮をむいたニンニク 2 片
2パーセント低脂肪カッテージチーズ 3分の1 カップ(80ml)
低脂肪バター 4分の1カップ(60ml)
レモンジュース 大さじ1
赤ワインビネガー 大さじ1
バルサミコ酢 大さじ1
エキストラバージンオリーブまたはオイル 大さじ1
黒胡椒 少量
砕いたフェタチーズ 2分の1 カップ(120ml)
小さなブロッコリーの花 7 カップ(1680ml)
スライスマッシュルーム 2 と1 / 2 カップ(600ml)
半分にしたチェリートマト 2 カップ(480ml)
ゆでたシェルパスタまたはロッティニパスタ(約113g未調理パスタ) 2 カップ(480ml)
シャロットのみじん切り 2分の1 カップ(120ml)
ケーパー 大さじ2
黒コショウ 小さじ1 / 4
アンティチョーク(洗って、水分をきっておき、半分にする) 1缶

Direcciones

  1. ハーブミックスの準備、始めの6材料をまな板の上で混ぜ合わせる。細かく切り、大さじ3だけとっておき、残りは別にとっておく。
  2. ドレッシングの準備、とっておいた大さじ3のハーブミックスをフードプロセッサーにいれる。ニンニク2片をフードシュートからいれよくカットされるまでプロセスする。カッテージチーズと次の6材料(黒コショウをまぶしたカッテージチーズ)をフードプロセッサーに追加します。スムーズになるまでプロセスする。フェタチーズを入れてよくかき混ぜる。
  3. サラダの準備、ブロッコリーを5分または固ゆで程度にゆで、冷ます。残りのハーブミックス、ブロッコリー、マッシュルーム、残りの材料を大ボウルで良く混ぜる。サラダにドレッシングをかけ、軽く混ぜる。
  4. 4人前(2 と1 / 2カップ分)。