Receta メキシカンライス
これは本当に美味しいです・・・一般的なものと異なるのは申し訳ありませんが。 新鮮なトマトが美味しくしてくれます! 今回は細長い白米を100%を使いましたが、次回作る際は白米と玄米を半分ずつ使いたいと思います。 その方がよりヘルシーだと思いますし、味も劣らずに美味しく仕上がると信じています。
このレシピはマーク・ビットマンの料理本からインスパイアされたものです。
Tiempo de Prep: | Mexican |
Tiempo para Cocinar: | Raciónes: 6 |
Ingredientes
植物油 | 大さじ3 |
長粒米(白または茶色) | 2カップ |
皮をむいたニンニク | 4片 |
皮をむいた玉ねぎ | 1個 |
半分にカットし、種を取ったトマト | 2個 |
鶏がらスープの素 | 適量 |
コーシャ塩、黒コショウ |
Direcciones
- 大きめの鍋にオイルを敷き、中火以上に掛けます。
- お米を加えて混ぜながら、焼き色がつくまで10分程炒めます。
- その間に、ニンニク・玉ねぎ・トマトをミキサーにかけて滑らかにします。 それを先ほどの鍋に加えます。混ぜながら5分程加熱します。
- 鶏がらスープの素を加えて弱火で煮込み、水を加えて時々混ぜながら30分煮込みます。 そして塩・胡椒で味を調えます。
- 辛いものがお好みでしたら、ポブラノチリとトマトを混ぜ合わせたり、1/4カップのみじん切りコリアンダーをスープストックと一緒に加えてみてください。