Receta ホウレンソウのナムル(韓国料理)
ホウレンソウもこれならたくさん食べられます。簡単な味付けで美味しいナムルが出来ます。
Tiempo de Prep: | Korean |
Tiempo para Cocinar: | Raciónes: 2 人分 |
Ingredientes
新鮮なほうれん草 | 約280g |
醤油 | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
すりゴマ | 小さじ1 と1 / 2 |
ごま油 | 大さじ1 |
わけぎの小口切り | 大さじ1 |
お酢(オプション) | 小さじ1 |
塩 | |
唐辛子のスレッド(オプション) |
Direcciones
- どちらも温かみのあるクールな野菜は、韓国の食事に重要です。ここにソウルの名門料理機関の長でありハンチュンヒによる"韓国伝統料理"から抜粋したレシピがあります。
- お好みでほうれん草の根を切り落とします。ボウルに、醤油、砂糖、ゴマ、ゴマ油、わけぎ、酢を合わせます。大きな鍋い軽く塩をいれ沸騰させます。ほうれん草の根元部分からいれ、は葉が明るい緑色なるまでゆでます。湯をきり、冷たい水ですぐにすすいでください。できるだけ絞って水をきります。ボウルにほうれん草を入れ、醤油ソースをいれよくかき混ぜます。一度にサーブし、お好みで糸唐辛子をトッピングします。
- 2人分の量です。