Receta Acceptable Emergency Substitutions - Detailed Nutritional Facts

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Amount Per Serving 4 servings in recipe	cinnamon 0.33g	nutmeg 0.28g	cloves 0.13g	chervil 0.15g	chives 0.5g	tarragon 0.15g	parsley 0.3g	soy sauce 2.65g	anchovies 0.0g	cinnamon 0.65g	cloves 0.53g	fennel 0.5g	oregano 0.25g	marjoram 0.15g	thyme 0.25g	basil 0.14g	rosemary 0.3g	sage 0.18g	cinnamon 0.33g	ginger 0.06g	nutmeg 0.07g	mace 0.05g	cloves 0.07g	sugar 43.75g	cinnamon 3.9g	dates 1.23g	prunes 0.79g	apricots 0.75g	lemon juice 1.27g	tomatoes paste 24.56g	water 29.63g	vinegar 3.75g	wine vinegar 3.73g	sugar 0.53g	salt 0.19g	Total Per Serving	Total for Recipe
Protein (g)	0.01	0.0	0.01	0.03	0.01	0.03	0.01	0.17	n/a	0.03	0.03	0.08	0.03	0.02	0.02	0.0	0.01	0.02	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.16	0.02	0.02	0.01	0.0	1.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.82	7.28
Total Fat (g)	0.0	0.28	0.03	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	n/a	0.01	0.11	0.07	0.03	0.01	0.02	0.0	0.05	0.02	0.0	0.0	0.03	0.02	0.01	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.12	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.88	3.52
Carbohydrates (g)	0.26	0.0	0.08	0.07	0.03	0.08	0.02	0.2	n/a	0.52	0.32	0.26	0.16	0.09	0.16	0.0	0.19	0.11	0.26	0.04	0.03	0.03	0.04	43.74	3.14	0.92	0.5	0.08	0.11	4.64	0.0	0.03	0.01	0.52	0.0	56.69	226.76
Ash (g)	0.01	0.0	0.01	0.02	0.0	0.02	0.01	0.41	n/a	0.02	0.03	0.04	0.02	0.02	0.03	0.0	0.02	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	0.02	0.02	0.01	0.0	0.69	0.03	n/a	0.01	0.0	0.19	1.8	7.2
Calories (kcal)	0.803	2.497	0.428	0.356	0.125	0.443	0.107	1.405	n/a	1.606	1.696	1.725	0.765	0.407	0.69	0.032	0.993	0.551	0.803	0.2	0.368	0.249	0.21	169.313	9.633	3.414	1.895	0.36	0.318	20.141	0.0	0.788	0.708	2.032	0.0	225.056	900.224
Starch (g)	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.04	n/a	n/a	0.05	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.09	0.36
Sucrose (g)	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.0	0.01	0.0	0.04	n/a	0.07	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.13	0.52
Glucose (dextrose) (g)	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.01	0.01	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.04	0.42	0.2	0.02	n/a	1.41	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	2.11	8.44
Fructose (g)	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.01	0.01	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.04	0.39	0.1	0.01	n/a	1.44	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	2.01	8.04
Lactose (g)	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.07	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.07	0.28
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.03	0.0	0.01	0.01	0.46	0.01	0.26	1.88	n/a	0.07	0.04	0.04	0.02	0.01	0.02	0.13	0.03	0.01	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.41	0.26	0.24	0.65	1.15	18.05	29.6	3.52	3.52	0.0	0.0	60.5	242.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.0	0.0	n/a	0.01	n/a	0.0	0.05	n/a	0.01	0.01	n/a	0.01	0.01	0.0	0.0	n/a	0.0	0.01	0.0	0.02	n/a	0.0	43.71	0.08	0.82	0.3	0.07	0.03	2.99	0.0	0.02	0.0	0.52	0.0	48.7	194.8
Galactose (g)	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.3	0.2	0.2	0.1	0.1	0.1	0.0	0.1	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.1	0.1	0.1	0.0	0.0	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.9	19.6
Calcium (mg)	3.257	0.0	0.856	2.019	0.305	1.709	0.41	0.504	n/a	6.513	3.392	5.98	3.94	2.985	4.725	0.249	3.84	2.891	3.257	0.067	0.129	0.132	0.42	0.438	39.078	0.789	0.339	0.098	0.089	8.843	0.889	0.263	0.224	0.005	0.045	98.675	394.7
Iron (mg)	0.03	0.0	0.01	0.05	0.01	0.05	0.02	0.05	n/a	0.05	0.05	0.09	0.11	0.12	0.31	0.0	0.09	0.05	0.03	0.01	0.0	0.01	0.01	0.0	0.32	0.01	0.01	0.0	0.0	0.73	0.0	0.01	0.02	0.0	0.0	2.25	9.0
Magnesium (mg)	0.195	0.0	0.35	0.195	0.1	0.521	0.148	1.14	n/a	0.39	1.386	1.925	0.675	0.519	0.55	0.09	0.66	0.749	0.195	0.106	0.128	0.086	0.172	0.0	2.34	0.666	0.324	0.075	0.076	10.316	0.296	0.188	0.149	0.0	0.002	24.71	98.84
Phosphorus (mg)	0.208	0.0	0.139	0.675	0.165	0.47	0.172	3.313	n/a	0.416	0.551	2.435	0.5	0.459	0.503	0.079	0.21	0.159	0.208	0.085	0.149	0.058	0.068	0.0	2.496	0.764	0.545	0.173	0.076	20.387	0.0	0.3	0.298	0.0	0.0	36.06	144.24
Potassium (mg)	1.401	0.0	1.46	7.11	1.3	4.53	1.645	5.751	n/a	2.802	5.786	8.47	4.173	2.283	2.035	0.415	2.865	1.873	1.401	0.772	0.245	0.243	0.716	0.875	16.809	8.578	5.779	1.945	1.575	249.064	0.0	2.738	1.453	0.011	0.015	346.115	1384.46
Sodium (mg)	0.033	0.0	0.322	0.125	0.02	0.093	0.166	149.381	n/a	0.065	1.276	0.44	0.038	0.116	0.138	0.006	0.15	0.019	0.033	0.018	0.011	0.042	0.158	0.0	0.39	0.012	0.016	0.008	0.013	194.044	1.185	0.188	0.298	0.0	72.671	421.471	1685.884
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	0.01	0.0	0.01	n/a	0.01	0.01	0.02	0.01	0.01	0.02	0.0	0.01	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.01	0.0	0.0	0.0	0.15	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.39	1.56
Copper (mg)	0.001	n/a	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.003	n/a	0.002	0.002	0.005	0.002	0.002	0.002	0.001	0.002	0.001	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.013	0.004	0.002	0.001	0.0	0.091	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.145	0.58
Manganese (mg)	0.057	n/a	0.04	0.003	0.001	0.012	0.0	0.011	n/a	0.114	0.158	0.033	0.012	0.008	0.02	0.002	0.006	0.005	0.057	0.015	0.002	0.001	0.02	0.0	0.681	0.004	0.002	0.001	0.0	0.074	0.0	n/a	0.002	0.0	0.0	1.338	5.352
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.1	n/a	0.0	0.0	0.0	1.3	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	1.9	7.6
Vitamin A, IU (IU)	0.959	0.0	0.702	8.775	20.0	6.3	25.009	0.0	n/a	1.918	2.783	0.675	17.258	12.102	9.5	7.427	9.384	10.325	0.959	0.085	0.071	0.42	0.345	0.0	11.505	1.836	6.166	14.464	0.254	374.578	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	543.798	2175.192
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.049	0.0	0.036	0.44	1.0	0.315	1.25	0.0	n/a	0.098	0.142	0.035	0.863	0.605	0.475	0.372	0.468	0.516	0.049	0.004	0.004	0.021	0.018	0.0	0.585	0.086	0.308	0.721	0.013	18.668	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.136	108.544
Beta Carotene (mcg)	0.364	0.0	0.111	n/a	12.0	n/a	15.004	0.0	n/a	0.728	0.441	n/a	10.28	7.209	5.66	4.424	n/a	6.099	0.364	0.051	0.011	n/a	0.055	0.0	4.368	1.097	3.111	8.216	0.038	221.308	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	300.938	1203.752
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.01	n/a	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.02	0.04	n/a	0.05	0.0	0.02	0.0	n/a	0.01	0.01	0.01	0.0	n/a	0.01	0.0	0.09	n/a	0.0	0.01	0.0	1.06	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	1.35	5.4
Vitamin D (IU)	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.049	0.0	0.0	n/a	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.098	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.049	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.585	0.0	0.0	0.0	0.0	7065.158	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	7065.938	28263.752
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.722	0.0	0.0	n/a	4.58	n/a	16.509	0.0	n/a	1.443	0.0	n/a	2.155	1.293	2.155	7.955	n/a	1.509	0.722	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	8.658	0.283	1.168	0.668	0.114	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	49.935	199.74
Tocopherol, beta (mg)	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.03	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.07	n/a	n/a	0.05	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.03	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	0.41	n/a	0.0	n/a	n/a	0.13	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.72	2.88
Tocopherol, delta (mg)	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.01	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	0.01	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.1	0.1	0.2	0.1	0.4	0.0	n/a	0.0	0.4	0.1	0.1	0.1	0.1	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.6	5.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.3	33.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.001	n/a	0.0	0.001	0.002	0.001	0.0	0.001	0.0	0.002	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	0.015	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.029	0.116
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.002	0.0	0.005	n/a	0.0	0.001	0.002	0.001	0.0	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.002	0.001	0.002	0.0	0.0	0.037	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.067	0.268
Niacin (mg)	0.004	0.0	0.002	0.008	0.001	0.013	0.004	0.058	n/a	0.009	0.008	0.03	0.016	0.006	0.012	0.001	0.003	0.01	0.004	0.003	0.001	0.001	0.001	0.0	0.052	0.02	0.015	0.005	0.001	0.757	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	1.045	4.18
Pantothenic acid (mg)	0.001	0.0	n/a	n/a	0.0	n/a	0.001	0.008	n/a	0.002	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.014	0.01	0.003	0.002	0.001	0.034	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	0.079	0.316
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.004	0.0	0.004	n/a	0.001	0.003	0.002	0.003	0.002	0.001	0.0	0.005	0.005	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.003	0.002	0.0	0.001	0.054	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.101	0.404
Folate (mcg)	0.02	0.0	0.123	0.411	0.07	0.411	0.451	0.371	n/a	0.039	0.488	n/a	0.685	0.411	0.685	0.096	0.921	0.48	0.02	0.022	0.053	0.04	0.06	0.0	0.234	0.185	0.032	0.068	0.165	2.948	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	9.488	37.952
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	n/a	0.0	n/a	0.0	n/a	0.0	0.5	n/a	0.1	0.2	n/a	0.1	0.1	0.1	0.0	n/a	0.1	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.4	0.1	0.1	0.0	0.1	9.5	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	11.5	46.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.002	n/a	0.0	n/a	0.001	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.002	0.0	0.0	0.0	n/a	0.007	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.015	0.06
Threonine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.007	n/a	0.001	n/a	0.003	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.005	0.0	0.0	0.0	n/a	0.025	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.044	0.176
Isoleucine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.008	n/a	0.001	n/a	0.004	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.006	0.001	0.0	0.0	n/a	0.017	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.04	0.16
Leucine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.013	n/a	0.002	n/a	0.005	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.01	0.001	0.001	0.001	n/a	0.027	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.063	0.252
Lysine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.01	n/a	0.002	n/a	0.004	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.009	0.001	0.0	0.001	n/a	0.029	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.058	0.232
Methionine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.002	n/a	0.001	n/a	0.002	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.003	0.0	0.0	0.0	n/a	0.005	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.014	0.056
Cystine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.003	n/a	0.0	n/a	0.001	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.002	0.001	0.0	0.0	n/a	0.005	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.013	0.052
Phenylalanine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.009	n/a	0.001	n/a	0.003	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.006	0.001	0.001	0.0	n/a	0.029	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.052	0.208
Tyrosine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.006	n/a	0.001	n/a	0.002	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.005	0.0	0.0	0.0	n/a	0.012	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.029	0.116
Valine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.008	n/a	0.001	n/a	0.005	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.009	0.001	0.0	0.0	n/a	0.02	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.048	0.192
Arginine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.011	n/a	0.001	n/a	0.003	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.007	0.001	0.0	0.0	n/a	0.017	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.043	0.172
Histidine (g)	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.004	n/a	0.001	n/a	0.002	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.005	0.0	0.0	0.0	n/a	0.015	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.028	0.112
Alanine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.007	n/a	0.001	n/a	0.004	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.007	0.001	0.001	0.001	n/a	0.049	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.072	0.288
Aspartic acid (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.018	n/a	0.003	n/a	0.009	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.001	n/a	n/a	n/a	n/a	0.017	0.003	0.006	0.002	n/a	0.172	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.235	0.94
Glutamic acid (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.039	n/a	0.002	n/a	0.015	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.014	0.003	0.001	0.001	n/a	0.467	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.547	2.188
Glycine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.007	n/a	0.001	n/a	0.006	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.008	0.001	0.0	0.0	n/a	0.015	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.041	0.164
Proline (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.001	0.012	n/a	0.003	n/a	0.005	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.016	0.001	0.001	0.001	n/a	0.02	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.062	0.248
Serine (g)	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.01	n/a	0.001	n/a	0.005	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.001	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	0.008	0.001	0.0	0.001	n/a	0.027	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	0.054	0.216
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	n/a	n/a	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.001	0.254	0.007	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	n/a	0.002	0.029	0.002	0.007	0.001	0.007	0.0	0.022	0.012	0.001	0.001	0.018	0.005	0.004	0.0	0.014	n/a	0.001	0.0	0.0	0.025	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.416	1.664
Phytosterols (mg)	0.085	0.0	0.339	n/a	n/a	0.122	0.015	n/a	n/a	0.169	1.344	0.33	0.508	0.09	0.408	n/a	0.174	0.427	0.085	0.048	0.043	0.038	0.166	n/a	1.014	n/a	n/a	0.135	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	n/a	0.0	5.539	22.156
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.014	0.002	0.002	0.0	0.001	0.001	0.0	n/a	0.002	0.008	0.05	0.002	0.001	0.001	0.0	0.009	0.003	0.001	0.001	0.002	0.006	0.001	0.0	0.01	n/a	0.0	0.001	0.0	0.017	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.135	0.54
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.009	0.003	0.0	0.006	0.0	0.001	n/a	0.0	0.037	0.008	0.013	0.007	0.003	0.001	0.007	0.003	0.0	0.001	0.0	0.002	0.005	0.0	0.003	n/a	0.0	0.001	0.0	0.039	0.0	0.0	n/a	0.0	0.0	0.15	0.6