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これは伝統的なビーツのサラダです。ビーツが好きなら、きっと気に入って頂けると思います。 個人的には、軽くビーツを茹でて使うのが好きです。程よい食感を残して茹でるのがポイントです。硬さが残っていると本当に美味しく、軽く火が通るくらいが丁度いいと思っています。また、小さじ1 / 4のカイエンをお好みに合わせて加えることをおススメします。

Tiempo de Prep:
Raciónes: 4 Servings
Tags:
皮を剥いたビーツ 450g
刻んだタマネギ 小1個
オリーブオイル 60ml
レモン汁 大さじ1
カイエンペッパー 小さじ1 / 4
塩と挽きたての黒コショウ
みじん切りにしたパセリ 大さじ1

Direcciones

  1. 中くらいの鍋で水を沸騰させます。
  2. ビーツを4~8等分にカットして2~4分茹でます。
  3. それをさらに写真のような大きさにカットしてボールに入れます。
  4. さらに玉ねぎ・オリーヴオイル・レモン汁・カイエンペッパーを加えます。
  5. 塩・胡椒で味を調えます。
  6. お皿に盛り付けて、トップにパセリを振りかけてサーブする。
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