Esta es una exhibición prevé de cómo se va ver la receta de 'ブロッコリー・コラードの葉またはケールのソテー' imprimido.

Receta ブロッコリー・コラードの葉またはケールのソテー
by 海外会員翻訳レシピ帳

ブロッコリー・コラードの葉またはケールのソテー

これは簡単に作れて美味しい緑野菜のソテーです。
塩を加えるときは注意してください。入れすぎるとしょっぱくなります！

Calificación: 4/5
Avg. 4/5 2 votos
Tiempo de Prep: Estados Unidos American
Tiempo para Cocinar: Raciónes: 4-6

Ingredientes

オリーブオイル 大さじ２
みじん切りニンニク ４片
茎をみじん切りにしたブロッコリー 2束
米酢 小さじ2
塩・胡椒

Direcciones

  1. 鍋を用意し、オリーヴオイルを敷いて中火に掛けます。　ニンニクを加えて３０秒炒めます。
  2. 緑野菜を加えて中火～強火にします。　最後に酢・塩・胡椒で味を調えます。　温かいうちにすぐにサーヴしてください。