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これはピックニックや料理の付け合わせにもピッタリな素晴らしいサラダです。

たくさんの愛を込めて、
キャサリン
xoxo

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 5
Tags:
調理していないワイルドライス 450g
薄くスライスしたニンニク 3片
みじん切りにした新鮮なコリアンダー 2本
みじん切りにしたセロリ 3茎
種を取り除いて刻んだハラペーニョ 1本
豆の缶詰 約870g(適量)
ドレッシング:
レモン汁 1/2
搾ったライム 1個分
ワインヴィネガー 1/4カップ
オリーブオイル 1/4カップ
蜂蜜 大さじ1
シナモン 数滴
海塩 数滴
挽き立て黒胡椒 数滴

Direcciones

  1. 炊飯器でワイルドライスを炊きます。
  2. 炊けたら、大きめのボウルに移して、ニンニク・コリアンダー・セロリ・ハラペーニョ・豆を入れて混ぜ合わせます。
  3. ドレッシングの材料を混ぜ合わせてサラダに掛けて、和えます。
  4. サーヴするまで冷蔵庫で冷やしてください。
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