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ディナーや平日にもピッタリの、シンプルで素晴らしいメニューです!

たくさんの愛を込めて、 キャサリン

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 5
Tags:
マリネ:
ごま油 大さじ1
照り焼きソース 大さじ1
醤油 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
パプリカ 少々
クミン 少々
ブラウンシュガー 小さじ1
野菜:
スライスしたピーマン 2個
スライスしたマッシュルーム 250~450g
フードプロセッサーで細かくしたチェリートマト 1個
みじん切りニンニク 7片
種を取り除きスライスしたハラペーニョ 2本
スライス玉ねぎ 1個
調味料:
ブラウンシュガー 大さじ1
蜂蜜 大さじ1
バルサミコ酢 大さじ2
パプリカ 少々
クミン 少々

Direcciones

  1. ボウルにスライスした鶏肉と、マリネの材料を加えてよく和えます。 それを直ぐに使うか若しくは、1時間以上または一晩冷蔵庫で冷やしてください。
  2. 大きめのフライパンにオイルを敷き、マッシュルームを入れて炒めます。 そこに残りの野菜を加えて炒めてください。 塩・胡椒を加えて混ぜます。
  3. 鶏肉を焼き色がつくまで焼きます。
  4. 鶏肉が焼けたら、炒めた野菜と共にお好みのパンと共にサーヴしてください。
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