Receta ベイクドチキンとワームアボカドとフェタサルサ
鶏肉 | 4切れ |
マリネ: | |
レモン汁 | 半分 |
砕いてみじん切りにしたニンニク | 3片 |
オリーブオイル | 大さじ3 |
乾燥オレガノ | 少々 |
サルサ: | |
さいの目にカットしたアボカド | 3個 |
半分にカットしたトマト | 450g |
砕いたフェタチーズ | 1カップ |
スライスした赤玉ねぎ | 1個 |
スライスした黄色玉ねぎ | 1個 |
みじん切りニンニク | 3片 |
ケーパー | 小さじ1 |
みじん切りコリアンダー | 1/2カップ |
カットしたベーコン | 4枚 |
オリーブオイル |
Direcciones
- オーヴンを180℃に予熱します。
- マリネの材料を混ぜ合わせます。オーヴン皿に鶏肉を入れて、マリネをかけます。オーヴンで45~50分焼いてください。
- サルサ:
- アボカドとコリアンダー以外の野菜をフライパンで炒めてください。 ベーコンと玉ねぎに焼き色がつくまで炒めます。ボウルにアボカド・コリアンダー・フェタチーズを加えて混ぜます。
- チキンと一緒にサーヴしてください。