Receta オイスター風味のビーフとマッシュルーム炒め
これは時間に余裕がないときにはぴったりの、中国のクラシックなメニューです!
細い短冊状にカットしたビーフ | 150g |
みじん切りマッシュルーム | 75g |
細切りレタス | 50g |
みじん切り葱 | 2茎 |
刻んだ新鮮なコリアンダー | 一握り |
オイスターソース | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ2 |
蜂蜜 | 小さじ1 |
細かくみじん切りにしたニンニク | 小さじ1 |
卵麺 | 2ブロック |
ごま油 | 小さじ1 |
植物油 | 大さじ1 |
Direcciones
- ボウルに、オイスター・醤油・蜂蜜・ニンニクを入れて混ぜ合わせます。そこへ牛肉を加えて少なくとも15分はマリネにしてください。
- 5分ほどで麺を茹でたら冷水につけて水分をよく切り、ごま油を掛けてよく絡めます。そのまま冷まします。
- フライパンイオイルを敷き、先ほどの牛肉を5分ほど炒めます。
- そこへ、マッシュルーム・レタス・葱を加えてもう数分炒めてください。
- 最後に麺を加えて、コリアンダーを加えて数分加熱したら完成です。