Receta チョコレートアヴォキオ
チョコレート・ピスタチオ・ココナッツウォーター・バナナ・アヴォカドを使ったスムージーです。 甘すぎず、３・４ｇの低炭水化物で、さらに９ｇの食物繊維が含まれています。すっきりとした味わいで、ヴィタミンやミネラルがたっぷりと摂取できます。
| Tiempo de Prep: |
American
|
| Tiempo para Cocinar: | Raciónes: 1 Serving |
Va Bien Con: 卵、サラダ
Ingredientes
| ココナッツウォーター | 1 / 4カップ |
| 水 | 1 / 2カップ |
| 氷 | 1 / 4カップ |
| アヴォカド | 大さじ３ |
| 冷凍バナナ | 1/2本 |
| ピスタチオ | 大さじ２ |
| カカオパウダー | 小さじ2 |
| ホエイプロテインパウダー | 1スクープ |
Direcciones
- 材料を全てミキサーに入れて、滑らかになるまで混ぜ合わせてください。
- エンジョイ！