Receta チョコレートアヴォキオ
チョコレート・ピスタチオ・ココナッツウォーター・バナナ・アヴォカドを使ったスムージーです。 甘すぎず、3・4gの低炭水化物で、さらに9gの食物繊維が含まれています。すっきりとした味わいで、ヴィタミンやミネラルがたっぷりと摂取できます。
ココナッツウォーター | 1 / 4カップ |
水 | 1 / 2カップ |
氷 | 1 / 4カップ |
アヴォカド | 大さじ3 |
冷凍バナナ | 1/2本 |
ピスタチオ | 大さじ2 |
カカオパウダー | 小さじ2 |
ホエイプロテインパウダー | 1スクープ |
Direcciones
- 材料を全てミキサーに入れて、滑らかになるまで混ぜ合わせてください。
- エンジョイ!