Receta フライと黒豆の自家製スープ!!!!
彩の綺麗なサラダや硬めのパンとよく合う、満腹感も得られて美味しいスープです。
愛を込めて、 キャサリン
黒豆 | 2カップ |
みじん切りの赤ピーマンのマリネ | 1/2カップ+14カップのマリネ |
余った自家製のフライドポテト | 2カップ |
みじん切りニンニク | 5片 |
みじん切りセロリ | 3茎 |
みじん切りにしたニンジン | 1/2カップ |
スライスした赤玉ねぎ | 1/2個 |
スライスしたスパニッシュ玉葱 | 1個 |
押しつぶされたトマトの缶詰 | 1缶 |
チキンスープ | 5カップ |
刻んだ新鮮なバジル | 一握り |
コーシャソルト | 少々 |
赤唐辛子フレーク | 少々 |
乾燥オレガノ | 少々 |
ベイリーフ | 2枚 |
オリーブオイル | |
すりおろしたロマーノチーズ |
Direcciones
- 大きめの鍋にオイルを敷き、ニンニク・セロリ・ニンジン・赤ピーマンのマリネ・玉葱を入れて、玉葱が柔らかくなるまで炒めます。そこに、トマト・スープ・黒豆を加えて弱火で2・3分加熱します。それから、ポテト・バジル・ベイリーフ・塩・胡椒を加えて味を調えます。
- そのまま弱火で30~40分煮込んでください。
- お好みのマカロニを加えても構いません。
- 最後にオリーヴオイルと卸したチーズを飾ってサーヴしてください。