Receta 3種類のチーズとほうれん草のピーマン詰め!!!
きっと気に入って頂けるはずです!!
愛を込めて、 キャサリン
長い赤またはグリーンのスウィートピーマン | 5本 |
詰め物: | |
イタリアン風味のパン粉 | 2カップ |
みじん切りニンニク | 7片 |
砕いたフェタチーズ | 1カップ |
刻んだほうれん草 | 300g |
みじん切りの新鮮なバジル | 一握り |
細切りモッツァレラ | |
すりおろしたロマノチーズ | 1/4カップ |
オリーブオイル |
Direcciones
- グリルを熱し、ピーマンを乗せて焼きます。焼けたら取り出して冷ましてください。
- 中くらいのフライパンにオイルを敷き、ほうれん草を入れて炒めます。
- その間に、大きめのフライパンにオイルを敷き、ニンニクを加えて炒めます。そこへ、パン粉と少量のオイルを加えて加熱します。そこに先ほどのほうれん草と卸したロマーノチーズを加えて絡めます。必要であればオイルを足してください。火を止めます。
- オーヴンを180℃に予熱します。
- くり抜いたピーマンにミックスを詰めていきます。それを鉄板に乗せます。表面にモッツァレラとロマーノチーズを振り掛けます。最後にオイルを掛けます。
- チーズが溶けて焼き色が付くまで20~25分焼いてください。