Receta 胡桃・はちみつ・シナモンのヘルシーな焼きりんご
これは手軽にお楽しみ頂けるデザートです。難しい点を強いて上げるなら、林檎の芯と種を取るときです。 このデザートは私が料理を覚えた頃から作っています。私のパパは赤ワインも使いますが、ここでは使いません。子供たちにもやさしい、ヘルシーなデザートにしたいからです。
りんご | 9個(この個数は3人でシェアするのにお薦めですが、お好みで調節してください。) |
胡桃 | 80g |
シナモンパウダー | 小さじ1~2 |
蜂蜜 | 大さじ2、3(お好みで調節してください。) |
バター | 60g |
Direcciones
- 砂糖やキャラメルなど、人工甘味料はこのレシピでは使いません。 ヘルシーで甘いデザートは、みんな気に入ってくれるはずです!材料のコンビネーションが最高です。
- 林檎を洗って、種と芯を取り除いて写真のように真ん中にくぼみを作ります。
- 胡桃を砕き、蜂蜜・シナモン・溶かしたバターをよくブレンドします。
- オーブンを180℃に予熱します。その胡桃ミックスを林檎に詰めて深さのあるオーブン皿に載せて、適量の水を加えます。
- オーブンで25~30分焼いたら、温かいうちにサーブしてください。
- エンジョイ!
- メモ:私は中くらいのサイズで真っ赤なりんごが好きですが、青りんごでもお楽しみ頂けます。甘すぎるものや、柔らかすぎるものはお薦めしません。