Esta es una exhibición prevé de cómo se va ver la receta de 'Adios Anemia' imprimido.

Receta Adios Anemia
by Global Cookbook

Adios Anemia
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Ingredientes

  • 1/2 c. vanilla yogurt, lowfat
  • 1 c. vanilla soy lowfat milk
  • 1/3 c. prunes (pitted, rehydrated if necessary)
  • 1 whl banana, frzn sliced
  • 2 x ice cubes crushed (2 to 4)

Direcciones

  1. Combine the yogurt and soy lowfat milk in a blender. Add in all the remaining ingredients. Blend till smooth.
  2. Yield: 2 1/2 c.