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シンプルでベジタリアンにピッタリのリゾットです。

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 4 Servigs
Tags:
お米 320g
ほうれん草 175g
野菜ブイヨン 700ml
おろしたパルメザンチーズ 60g
玉ねぎ 半分
押しつぶしたニンニク 1片
エキストラバージンオリーブオイル 40g
バター 適量
塩とコショウ

Direcciones

  1. ほうれん草を食べやすい大きさにカットします。 フライパンにオリーヴオイルを敷き、ニンニクを入れて焼き色がつくまで炒めます。 ニンニクを取り出し、玉ねぎ・ほうれん草を入れます。 玉ねぎが柔らかくなるまで炒めます。 塩・胡椒で味付けをします。
  2. 鍋にオリーヴオイルを敷き、お米を入れて加熱します。 次に野菜ブイヨンを加えて煮込みます。 時々かき混ぜて、蓋をして弱火で15分加熱します。
  3. お米に火が通ったらほうれん草を加え、火を止めてチーズとバターを加えます。 チーズとバターを溶かします。
  4. そのまま蓋をして2分おきます。
  5. お皿に盛り、パルメザンチーズを散らして、スライスしたレモンを添えてサーヴしてください。
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