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Receta ブルーベリーと豆乳ドリンク

by 海外会員翻訳レシピ帳. Original recipe by Deepti Naik.
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これは暑い夏には特にお勧めの、とてもヘルシーで美味しい飲み物です。

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 1 cup
Tags:
無脂肪冷たい豆乳 １カップ
黄金の亜麻 小さじ1 / 2
スプレンダ 小さじ１
冷凍ブルーベリー 1 / 2カップ

Direcciones

  1. ミキサーに材料を入れて蓋をし、よくブレンドします。
  2. 分離しないうちに直ぐにお召し上がりください。

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