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| バスマティ米、または通常の長粒白米を調理 | １カップ |
| チキンスープ | 2カップ |
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 大さじ２ |
| バターミルク | 1カップ |
| 生姜 | 小さじ1 / 2 |
| 摩り下ろしたオレンジの皮 | 小さじ１～1 / 2 |
| 半分にカットした皮なし鶏胸肉 | ４切れ |
| キャノーラまたは植物油 | 1 / 3カップ |
| オレンジマーマレード | 大さじ３ |
| スライスアーモンド | 1 / 4カップ |
| 新鮮なパセリのみじん切り | 大さじ１ |
| カットしてスライスしたオレンジ | ８枚 |
Direcciones
- ２０分ご飯を炊いてください。 その間に、ボウルで、卵・牛乳を加えて混ぜます。 耐熱皿に、ミックスしたもの・生姜・オレンジの皮を加えます。 スープと玉を混ぜます。 オイルを敷いたフライパンでミックスしたものを中火で加熱します。
- 鶏肉を加えて焼き色がつくまで８～１０分焼きます。オーヴンは１７０度です。 ご飯が炊けたら、オレガノとマーマレードと合わせます。 お皿にもり、アーモンドとパセリを振りかけてください。スライスしたオレンジを添えてサーヴしてください。
