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Receta チキンのリゾット(グルテンフリー)

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1 voto | 620 views
Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 4
Tags:
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
赤玉ねぎのみじん切り 1カップ
海塩 一つまみ
挽きたての黒胡椒 一つまみ
マッシュルームのスライス 4カップ
さいの目に切った鶏の胸肉(加熱したもの) 2カップ
ニンニク 3片
アルボリオ米 1カップ
グルテンフリーのチキンスープストック 4カップ
皮を剥きみじん切りにし、ローストした赤ピーマン 2個
1 / 4カップ
新鮮なタイム 小さじ2
新鮮なすりおろしたパルミジャーノチーズ 1 / 4カップ

Direcciones

  1. 大さじ1/2のオリーヴオイルを敷いて玉ねぎを炒めます。
  2. 塩・胡椒を加えます。
  3. きのこ・鶏肉・ニンニクを加えて数分炒めます。
  4. お米を加えて残りのオリーヴオイルを加えます。
  5. 1/2カップのチキンスープを加えて、お米と混ぜ合わせます。
  6. 20分程加熱します。
  7. 火を止めて、残りの野菜を加えて器に盛り、チーズを散らしてサーヴしてください。
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