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これはクラシックなレシピで、頻繁に作りたくなるメニューです!

愛を込めて、 キャサリン 

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 6
Tags:
キャベツ 1個
スタッフィング:
牛挽き肉 約800g
さいの目に切った玉ねぎ 1個
みじん切りニンニク 4片
みじん切りパセリ 1/2カップ
刻んだ小さめのニンジン 10本
みじん切りマッシュルーム 250~450g
フードプロセッサで細かくしたチェリートマト 1カップ
すりおろしたロマーノチーズ 1/4カップ
溶き卵 2個
パン粉 1カップ
トッピング:
スライスしたピーマン 3個
パセリ 1/2カップ
みじん切りニンニク 4片
半分にしたマッシュルーム 250~450g
スライスしたハラペーニョ 1本
スライスした玉ねぎ 1個
半分にしたチェリートマト 250~450g
スライスした小さめのニンジン 約10本
唐辛子フレーク 少々
おろしモッツァレラチーズやチェダーチーズ
用おろしロマーノチーズ

Direcciones

  1. 大大きめの鍋に水とキャベツを入れて、5分程加熱します。 キャベツを取り出して冷ましてください。
  2. 大きめのフライパンに挽き肉を入れて炒めます。 炒めたら大きめのボウルに移してください。
  3. 同じフライパンにオイルを敷き、パセリ・ニンニク・玉ねぎ・ニンジン・マッシュルームを加えて、焼き色がつくまで炒めます。 それらを挽き肉のボウルに加えて混ぜます。 それから、フードプロセッサーで細かくしたトマトとパン粉を加えて混ぜます。 数分置いて荒熱を取り、溶き卵を加えて混ぜます。
  4. 同じフライパンにオイルを敷き、チーズ以外のトッピングの材料を加えて加熱します。 
  5. オーヴンを180℃に予熱します。
  6. キャベツの葉を取り、ミックスを詰めていきます。 大きめのスプーンなどで詰めてください。 爪楊枝で蓋を閉じます。
  7. 鉄板または耐熱皿にオリーヴオイルを敷き、キャベツを置きます。
  8. 表面にピーマンや降ろしたチーズを散らして、少量のオリーヴオイルを掛けます。
  9. 予熱したオーヴンで30~35分焼いてください。
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