Receta キャベツの詰め物
これはクラシックなレシピで、頻繁に作りたくなるメニューです!
愛を込めて、 キャサリン
キャベツ | 1個 |
スタッフィング: | |
牛挽き肉 | 約800g |
さいの目に切った玉ねぎ | 1個 |
みじん切りニンニク | 4片 |
みじん切りパセリ | 1/2カップ |
刻んだ小さめのニンジン | 10本 |
みじん切りマッシュルーム | 250~450g |
フードプロセッサで細かくしたチェリートマト | 1カップ |
すりおろしたロマーノチーズ | 1/4カップ |
溶き卵 | 2個 |
パン粉 | 1カップ |
トッピング: | |
スライスしたピーマン | 3個 |
パセリ | 1/2カップ |
みじん切りニンニク | 4片 |
半分にしたマッシュルーム | 250~450g |
スライスしたハラペーニョ | 1本 |
スライスした玉ねぎ | 1個 |
半分にしたチェリートマト | 250~450g |
スライスした小さめのニンジン | 約10本 |
唐辛子フレーク | 少々 |
おろしモッツァレラチーズやチェダーチーズ | |
用おろしロマーノチーズ |
Direcciones
- 大大きめの鍋に水とキャベツを入れて、5分程加熱します。 キャベツを取り出して冷ましてください。
- 大きめのフライパンに挽き肉を入れて炒めます。 炒めたら大きめのボウルに移してください。
- 同じフライパンにオイルを敷き、パセリ・ニンニク・玉ねぎ・ニンジン・マッシュルームを加えて、焼き色がつくまで炒めます。 それらを挽き肉のボウルに加えて混ぜます。 それから、フードプロセッサーで細かくしたトマトとパン粉を加えて混ぜます。 数分置いて荒熱を取り、溶き卵を加えて混ぜます。
- 同じフライパンにオイルを敷き、チーズ以外のトッピングの材料を加えて加熱します。
- オーヴンを180℃に予熱します。
- キャベツの葉を取り、ミックスを詰めていきます。 大きめのスプーンなどで詰めてください。 爪楊枝で蓋を閉じます。
- 鉄板または耐熱皿にオリーヴオイルを敷き、キャベツを置きます。
- 表面にピーマンや降ろしたチーズを散らして、少量のオリーヴオイルを掛けます。
- 予熱したオーヴンで30~35分焼いてください。