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夏をお楽しみください。
愛を込めて、キャサリン

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 5
Tags:
1羽
オリーブオイル 大さじ3
砕いてみじん切りにしたニンニク 3片
レモン汁 半分
搾ったオレンジ 半分
みじん切りにした新鮮なセージの小束
蜂蜜 大さじ3
黒胡椒 少々
カレー粉 小さじ1
ウコン 少々

Direcciones

  1. オーヴンを180℃に予熱します。
  2. 鶏肉の水分を切ります。
  3. オリーヴオイル・レモン汁・搾ったオレンジ・ニンニク・蜂蜜・セージ・カレー粉・黒胡椒・ターメリックを小さめのボウルに入れてよくブレンドします。
  4. それを鶏肉全体に塗して、皮の内側にニンニクとセージを塗してください。
  5. オーヴン皿に鶏肉を載せて、焼き色がつくまで焼いてください。
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