Receta フランクステーキタコス
風味が凝縮した美味しいメニューです。
ステーキ: | |
牛の脇腹肉(出来るだけ脂肪分を取ったもの) | 1枚 |
玉ねぎ | 2個 |
ピーマン(赤・黄色・オレンジ) | 3個 |
ライム汁とライムの皮 | |
塩・胡椒 | |
赤唐辛子フレーク | 小さじ1 |
オリーブオイル | |
付け合せ: | |
サルサ | |
サワークリーム | |
アボカドのスライス | |
新鮮なコリアンダー | |
粉チーズ |
Direcciones
- 調理する30分前に、牛肉にオリーブオイルを塗り、塩・胡椒・すりおろしたライムの皮・赤唐辛子フレークをブレンドしたものを塗しておきます。
- それを大きめのズィップロックに入れて密閉し、マリネにします。
- ピーマンと玉ねぎをその間にスライスしておきます。
- フライパンを熱してオイルを敷きます。
- 温まったフライパンに牛肉を入れて、玉ねぎとピーマンも加えたら強火に掛けます。
- 牛肉はそれぞれの面を4分焼きます。
- 焼けたらステーキをお皿に盛り付け、全体的にライム汁を掛けます。その上にアルミホイルを被せておきます。 ピーマンと玉ねぎはそのまま炒めます。
- オーブンでタコスを温めます。温めたら、サワークリーム・刻んだトマト・チーズ・アボカド・サルサ・新鮮なコリアンダーをたっぷりと挟んでください。
- 最後にステーキをスライスしてタコスに挟んでサーブしてください。