Chef Smith, Main dish, 500 or fewer calories Recetas

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Blackened Mahi Mahi	Chef Smith Noviembre de 2010 Profesional	3 votos 2 evaluaciónes 4 comentarios 24390 views
Almond Chicken	Chef Smith Noviembre de 2010 Profesional	3 votos 1 evaluación 1 comentario 5771 views
Beef & Orange Stir Fry	Chef Smith Noviembre de 2010 Profesional	1 voto 1356 views
Caribbean Shrimp	Chef Smith Noviembre de 2010 Profesional	3 votos 1 evaluación 1 comentario 3675 views
Baho Baho, or vaho, is one of the cornerstones of Nicaraguan cuisine. Beef, plantains and yuca (cassava) are wrapped in banana leaves and steamed over…	Chef Smith Julio de 2012 Profesional	1 voto 2906 views
Citrus Ginger Chicken	Chef Smith Noviembre de 2010 Profesional	2 votos 996 views
Chicken and Pepper Egg Rolls	Chef Smith Mayo de 2011 Profesional	1 voto 1323 views
Smothered Pork Chops	Chef Smith Mayo de 2011 Profesional	1 voto 1486 views
Apple and Onion Pot Roast	Chef Smith Agosto de 2012 Profesional	1 voto 2378 views
Pepper Pork Cutlets with Onion Gravy	Chef Smith Noviembre de 2010 Profesional	1 voto 1805 views
Ginger Beef and Carrot Kababs	Chef Smith Julio de 2012 Profesional	1 voto 1934 views
Sushi Rice	Chef Smith Agosto de 2012 Profesional	1 voto 1508 views
Chicken Milano	Chef Smith Mayo de 2011 Profesional	1 voto 1117 views
Mu Shu Pork This is a great leftover recipe. The recipe calls for cubed...but sometimes I like to shred mine. It all depends on what I have left over...	Chef Smith Mayo de 2011 Profesional	1 voto 1404 views
Roasted Chicken Purses	Chef Smith Agosto de 2012 Profesional	1 voto 1725 views