Receta ブロッコリーとトマトのカネロー二

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これはシンプルで美味しいメニューです!

愛を込めて、キャサリン

Tiempo de Prep:
Tiempo para Cocinar:
Raciónes: 10
Tags:
ブロッコリー 1束
1缶
オリーブオイル 大さじ4
砕いてみじん切りにしたニンニク 4片
赤唐辛子フレーク 小さじ1/2
粗くみじん切りにしたドライトマト 1/2カップ
チキンスープ 1/4カップ
レモン汁 大さじ1
お好みの麺 1袋
卸したロマーノチーズ

Direcciones

  1. 大きめのフライパンにオイルを敷き、ニンニク・赤唐辛子・ドライトマト炒めます。ニンニクに焼き色がつくまで炒めてください。
  2. ブロッコリーとチキンスープを加え、蓋をしてブロッコリーの色が鮮やかになるまで加熱します。その後蓋をせずにさらに3・4分加熱してください。 次に、豆とレモン汁を加えて混ぜ、蓋をして火を消します。
  3. 説明書に沿って麺を茹でたら、水分をよく切ってブロッコリーと合わせて、器に盛ってチーズを掛けてサーヴしてください。
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