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Receta Lemon Dieta

Name: Lemon Dieta
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Cuisine: Italian
Ingredients: ◾5 limoni; ◾2 litri d’acqua; ◾5 spicchi d’aglio; ◾1 cm di zenzero; Preparazione e utilizzo:

de GianMaria Le Mura

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Il limone è uno dei frutti che hanno più proprietà medicinali. Quest’ultimo contiene molte vitamine e sostanze nutritive che ci aiutano a restare in buona salute. Inoltre, ci aiuta a ritornare in forma, eliminando le tossine ed accelerando il metabolismo

Tiempo de Prep: 20 minutos

Tiempo para Cocinar: 10 minutos

Raciónes: cup cup

Kid Friendly

Fácil y Rápido

Italian

Ingredientes

◾5 limoni
◾2 litri d’acqua
◾5 spicchi d’aglio
◾1 cm di zenzero
Preparazione e utilizzo:

Direcciones

1.La prima cosa da fare è lavare i limoni e tagliarli a metà per poi estrarre tutto il succo.
2.Sbucciate gli spicchi d’aglio e metteteli in un frullatore con il succo di limone.
3.Successivamente, pelate lo zenzero ed aggiungete anche questo al composto.
4.Lasciate frullare tutti gli ingredienti fino a quando non otterrete una sostanza omogenea.
5.Mettete il composto in una pentola ed aggiungete 2 litri d’acqua.
6.Lasciate bollire per 10 minuti e poi spegnete il gas.
7.A questo punto, la bevanda è pronta. Non vi resta che lasciarla raffreddare per poi consumarla.
Bevi 1 tazza di questa bevanda ogni mattina a digiuno.
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NB: Le informazioni riportate in questo articolo sono di carattere generale. Per tanto non devono essere utilizzate ai fini della formulazione di indagini cliniche, della determinazione di un trattamento o della sospensione di un farmaco. L’articolo ha scopo informativo, ma non intende sostituire il parere di un medico generico o specialista. L’uso delle informazioni fornite è da intendersi, unicamente, sotto la responsabilità, il controllo e la discrezione del lettore.